18 октября - 16:00 - ул. 50 лет октября, 3
Спикер: Анастасия Линк - телесный терапевт, системный расстановщик и энергопрактик будет бережно сопровождать тебя на этом пути.
Практикум для женщин
«СВОБОДА ОТ КОНТРОЛЯ»
Прежде чем бежать дальше, остановитесь и посмотрите, какие пункты про вас?
1️⃣Вам сложно расслабиться — даже в отпуске думаешь о делах.
2️⃣Проверяете всё по сто раз — от домашки ребёнка до выключенного утюга.
3️⃣Доверять другим почти невозможно — «лучше я сама».
4️⃣Постоянно держите напряжение в теле — плечи, челюсть, живот.
5️⃣Замечаете, что рядом с вами люди расслабляются меньше, чем хотелось бы.
6️⃣Даже отдых у вас по плану: расписание, списки, правила
7️⃣Внутри тревога: «Если отпущу, всё рухнет».
Если вы узнали себя, значит контроль - это то, что вами управляет…
А там где много контроля, очень мало свободы и радости .
Хотите пустить новое в жизнь?
Приходи на практикум ♥️
🌿Почувствуем, где в теле живёт контроль и как его отпускать.
🌿Осознаем, зачем вам нужен контроль и чему он мешает
🌿Проживёте опыт доверия — к себе, другим и миру.
🌿Освободите дыхание, тело станет легче.
🌿Получите ощущение внутренней безопасности.
🌿Уйдёте с чувством свободы и опоры внутри.